Weekmenu -free printables

 

weekmenu

Elke zaterdag of zondag maak ik een weekmenu.
Dit zodat we weten wat we in huis moeten halen en ook zodat er minder kans is om iets ongezonds te eten.
Zonder plan en boodschappen grijp ik over het algemeen nogal makkelijk naar een pizza of frietje.

En dat is nou juist net niet de bedoeling!
Ik probeer zoveel mogelijk gezond te eten, maar dat frietje staat heus wel eens op het menu hoor.
Voor mij werkt zo’n weekmenu echt ideaal. Wij doen meestal 2 keer in de week boodschappen; op zondag en op woensdag.
Zodat we zeker weten dat we ook echt verse producten hebben en omdat er wel eens zomaar een etentje bij de (schoon)ouders tussendoor wil komen.

weekmenu

Voor het gemak heb ik onderstaande 5 printables opgezet. Met leuke kleurtjes (want het oog wil ook wat)
Daarnaast zit er ook een boodschappenlijstje aan vast die je af kan knippen.
Ideaal, al zeg ik het zelf, zo kan je namelijk handig het menu en boodschappenlijstje op elkaar afstemmen.

Weekmenu FQ

Weekmenu Olifant

Weekmenu luipaard

Weekmenu zebra

Weekmenu ZwartWit

 

And on request I’ve made them in English too;

Black-White -E

Elephant -E

FQ -E

Leopard -E

Zebra -E

12 gedachtes over “Weekmenu -free printables

  1. Lianda zegt:

    Wat leuk!
    Mijn ouders hadden ook altijd een weekmenu.
    Ik kan dat op een gekke manier niet echt.
    Wel een beetje in mijn hoofd wat ik zou willen eten, maar kan er toch altijd wel weer van afwijken.
    Maar je maakt de weekmenus wel erg leuk zo! ^-^

    • FoodQuotes zegt:

      Ik moet ook heel eerlijk zeggen dat wij er ook wel vaak van afwijken.
      Maar het is een goed begin voor boodschappen en soms vind ik het wel fijn om alles overzichtelijk te maken :)

  2. Miranda zegt:

    Heel fijn!
    Ik probeer zelf altijd al week menu’s voor sowieso de avond te maken, zodat ik daar rekening mee kan houden met de boodschappen..
    Deze lijstjes maken het alleen maar leuker! :-)

    Dankjewel!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *