banaansmoothie kersen en aardbeien

Banaansmoothie met kersen en aardbeien

 

Vriendlief neemt tegenwoordig ook elke dag een smoothie mee naar zijn werk. Heel goed want zo krijgt hij elke dag genoeg vitamines binnen :)

We hadden nog een restje melk in de koelkast staan en ik besloot deze te gebruiken voor zijn smoothie. Zelf drink ik geen melk, in een smoothie hoeft voor mij ook niet zo nodig. Maar omdat hij er wel van houdt kan ik bij hem af en toe wat meer experimenteren met smaken en combinaties.

Deze was een absolute topper en er werd me op het hart gedrukt dat ik deze zeker moest delen op mijn website.

banaansmoothie met kersen en aardbeien

Ik heb standaard in de vriezer een aantal verpakkingen liggen met bevroren fruit zoals; aardbeien, kersen, blauwe bessen en mango.
Ideaal als je elke dag een smoothie maakt want zo kan je ook buiten de seizoenen om genieten van zomerfruit.

Met onderstaand recept maak je ongeveer een halve liter.

Ingrediƫnten
* 200 ml melk
* 1 banaan
* 5 aardbeien
* 4 kersen
* 1 el honing

Bereiding
1. Snijd al het fruit in stukjes en doe in de blender. Voeg de melk en de honing toe en mix tot er een egale massa ontstaat.
2. Giet in een glas en geniet van je smoothie!

 

Een gedachte over “Banaansmoothie met kersen en aardbeien

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *