Drankjes Paleo

Zinderende lente smoothie

zinderende lente smoothie

Tags:      

Een tijdje terug had een grote supermarktgigant een actie; deel jouw favoriete smoothie en maak kans dat deze verkocht wordt in de winkel.
Ik deed mee met deze heerlijke smoothie, helaas heb ik niet gewonnen.. Maar ach, eigenlijk maak je hem net zo makkelijk zelf!

Elke ochtend begint voor mij met een vitamine-boost in de vorm van een smoothie. Op de dagen dat ik in de ochtend sport drink ik mijn smoothie pas na het sporten met extra oats. Ik kwam er namelijk al vrij snel achter dat een smoothie en sporten voor mij geen combinatie is.. (daar wordt ik nogal misselijk van)

Ingrediënten
* 2 sinaasappels
* 2 mandarijnen
* 1 baby ananas
* 1/3 granny smith appel
* 1/2 banaan

Bereiding
1. Snijd de appel en banaan in stukjes en doe in de blender.
2. Snijd de kroon en zijkanten van de baby ananas af, snijd vervolgens plakken van de zijkant tot je alleen de harde kern overhoud. Snijd de plakken in stukjes en doe in de blender.
3. Pers de sinaasappels en mandarijnen en voeg het sap toe aan het fruit.
4. Even goed mixen en klaar is je heerlijke smoothie!

    reactie

  • Roxanne 15 april 2015 Beantwoord

    Mmmm, heerlijke voorjaars smoothie! Ik maak de laatste tijd ook vaker smoothies, ideaal om veel fruit binnen te krijgen. En ook groente is er makkelijk in t verwerken. Ik lust zelf geen banaan, maar er is zo veel mogelijk….
    Het wordt tijd dat ik weer naar de markt ga om fruit in te slaan, dan kan ik weer aan de slag met smoothies maken 🙂

wat denk je?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Deze chocolade kruidnoten tiramisu is onwijs lekker! 😍 Én geschikt voor het gehele gezin, want in dit recept gebruik ik geen alcohol, ei of koffie 🙌
.
Directe link naar recept in bio.
  • Tag de grootste twix fan!! 🙌 😍 ❤️Deze Twix cake staat al een tijdje op de website en blijft grote favoriet. Je hebt er maar 4 ingrediënten voor nodig 🙌.
.
Directe link naar recept in m'n bio.
  • Deze pastinaakpuree met spitskool en spekjes is een lekker, makkelijk én gezond receptje! Daarnaast past het perfect bij het weer van de afgelopen dagen.
Het staat al een tijdje online maar blijft 1 van mijn favorieten!
.
Directe link naar recept in m’n bio.
  • Er staat me nu toch een lekker ontbijtje online 😍 deze pannenkoekjes met ricotta zijn echt hemels!! Die wil je gewoon een keer eten!
.
Directe link naar recept staat in m’n bio.
  • Als je de nieuwste smaak van Tony Chocolonely binnenkrijgt moet je die uiteraard meteen proeven! 🙌 en dat deed ik!
De smaak melk pompoenpit cranberry is helemaal goedgekeurd 😍❤️ Yum!
  • Makkelijkste maaltijd ooit! Krieltjes, groenten én worst uit de oven 🙌. Dit maak je gewoon lekker op 1 bakplaat dus perfect als je geen zin hebt om af te wassen 😂.
.
Directe link naar recept in m’n bio en stories.
  • Deze Marokkaanse courgettesoep is 1 van de populairste recepten op mijn blog, met maar liefst 17000+ pins op Pinterest. Ik snap het... het is dan ook een hele lekkere soep 🙌❤️
.
Directe link naar recept in bio.
  • • WINACTIE •
Deze herfstige perencake maakte ik met de @migopeer ; deze is pas sinds kort verkrijgbaar in NL én te eten zonder te knoeien 🙌😍!
Jij kunt ook een pakketje winnen via mijn blog én ik deel het recept voor de perencake. 🎉 .
Directe link in bio en stories