Drankjes Paleo

Zinderende lente smoothie

zinderende lente smoothie

Tags:      

Een tijdje terug had een grote supermarktgigant een actie; deel jouw favoriete smoothie en maak kans dat deze verkocht wordt in de winkel.
Ik deed mee met deze heerlijke smoothie, helaas heb ik niet gewonnen.. Maar ach, eigenlijk maak je hem net zo makkelijk zelf!

Elke ochtend begint voor mij met een vitamine-boost in de vorm van een smoothie. Op de dagen dat ik in de ochtend sport drink ik mijn smoothie pas na het sporten met extra oats. Ik kwam er namelijk al vrij snel achter dat een smoothie en sporten voor mij geen combinatie is.. (daar wordt ik nogal misselijk van)

Ingrediënten
* 2 sinaasappels
* 2 mandarijnen
* 1 baby ananas
* 1/3 granny smith appel
* 1/2 banaan

Bereiding
1. Snijd de appel en banaan in stukjes en doe in de blender.
2. Snijd de kroon en zijkanten van de baby ananas af, snijd vervolgens plakken van de zijkant tot je alleen de harde kern overhoud. Snijd de plakken in stukjes en doe in de blender.
3. Pers de sinaasappels en mandarijnen en voeg het sap toe aan het fruit.
4. Even goed mixen en klaar is je heerlijke smoothie!

    reactie

  • Roxanne 15 april 2015 Beantwoord

    Mmmm, heerlijke voorjaars smoothie! Ik maak de laatste tijd ook vaker smoothies, ideaal om veel fruit binnen te krijgen. En ook groente is er makkelijk in t verwerken. Ik lust zelf geen banaan, maar er is zo veel mogelijk….
    Het wordt tijd dat ik weer naar de markt ga om fruit in te slaan, dan kan ik weer aan de slag met smoothies maken 🙂

wat denk je?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Deze romige broccolisoep met dille is ongelofelijk lekker! 😍 🙌 Veel lekkerder dan de standaard brocollisoep én met een geheim ingrediënt 😏.
.
Directe link naar recept in bio.
.
#soup #soep #broccoli  #broccolisoup #broccolisoep #lunch #voorgerecht #paleo #lactosevrij #health #healthy #healthyfood #gezond #gezondeten #foodie #foodquotesnl
  • Gisteren kocht ik bij het groentewinkeltje om de hoek al dit lekkers! 😍 worden jullie er ook altijd zo vrolijk van?
De rabarber verbaasde mij ook.. hij verzekerde me echter dat deze écht lekker is. Ik hoop het! Onwijs fan van rabarber 🙌❤️.
.
#fruit #groenteboer #groentewinkel #gezondsnoepen #spuitjes #brusselsprouts #mango #ananas #pineapple #sinaasappel #peren #pears #appels #appeltjevoordedorst #rabarber #rhubarb #foodie #foodquotesnl
  • Op zoek naar een lekker ontbijtreceptje? 😍 Maak dan eens deze cacao puffs!
Ze lijken verdacht veel op de ontbijtgranen die ik vroeger heel af en toe kreeg, maar dan zijn deze stukken gezonder! Enne; maak een voorraadje voor in de vriezer. Deze wil je namelijk blijven eten!
.
De directe link naar het recept staat in m’n bio.
.
#cacaopuffs #cacao #chocolade #chocolate #paleo #glutenvrij #glutenfree #ontbijt #breakfast #gezond #gezondeten #health #healthyfood #foodphotography #foodquotesnl
  • Deze avond at ik deze heerlijke maaltijd 👆. Manlief at niet mee; dus het was weer tijd voor bloemkoolrijst! 😍 perfect met biefstuk en groenten in een heerlijke saus. Oh en een comfortabele fluffy trui 🙌❤️.
.
.
#paleo #paleodinner #paleofood #health #healthy #healthyfood #bloemkoolrijst #cauliflowerrice #gezond #gezondeten #foodie #foodquotesnl
  • Deze hartige taart met champignons en ui is heerlijk! Door het gebruik van roomkaas is de vulling wordt deze fluweelzacht wat nét dat beetje extra geeft.
.
De directe link naar het recept staat in m’n bio.
.
#hartigetaart #bladerdeeg #champignons #uien #mushrooms #pie #dinner #diner #overheerlijk #lunch #lekkermeteensalade #wewv #foodquotesnl
  • Ik nestel me vandaag op de bank met een stapel magazines die ik nog niet gelezen heb (oeps.. maar liefst 7 stuks!). Gewoon even tijd voor mezelf ❤️.
Zo jammer dat dit het laatste nummer is van @jamiemagazinenl 😢!
Oh en ik heb een Foodies dubbel (zie m’n stories), laat het me even weten als jij hem zou willen hebben! 🙌
  • Mijn eerste recept voor 2018 is op en top comfortfood; runderstoof met wortel, pastinaak en krieltjes. 😍 een perfect begin als je het mij vraagt!
Makkelijk te maken in de autocook, slowcooker of gewoon op het vuur.
.
Directe link naar recept in bio en stories.
  • Het populairste recept op mijn website van 2017 is (by far) deze Marokkaanse courgettesoep. Deze is ook echt onwijs lekker en staat hier ook nog regelmatig op het menu 🙌.
.
Directe link naar het recept in m’n bio en stories.