Banaan-dadel-koffie smoothie

Banaan dadel koffie smoothie

Dadels, het verantwoorde en zoete tussendoortje. Dadels zijn perfect om te verwerken in recepten of om zo op te snoepen.

Eerlijk gezegd eet ik nooit dadels uit het vuistje, recepten maken doe ik er (nog) niet zoveel mee. Geen idee eigenlijk waarom niet, want ze zijn een heerlijke zoete toevoeging!
Toen ik van Yogi & Yousef een pakketje ontving met de sukkary dadels “moest” ik dus aan de slag. De uitgelezen kans om eens wat lekkers te maken met dadels. En ik zal je eerlijk vertellen; dat was geen straf.

Yogi & Yousef bieden sukkary dadels aan in een handige portieverpakking. Ideaal dus om mee te nemen naar werk/school of als snack onderweg. Daarnaast verkopen ze ook een grote verpakking, ben je van plan om veel te snoepen of ga je een heerlijk recept maken, dan is daar dus ook aan gedacht! Op internet lees je erg veel goede verhalen over hun dadels. Daar zijn ze natuurlijk super trots op, daarnaast hebben al die mensen ook echt gelijk.
De sukkary dadels van Yogi & Yousef zijn toch echt de lekkerste!

Wist je dat dadels ook super gezond zijn? Eigenlijk behoort de dadel ook tot de superfoods. Enkele goede eigenschappen van de dadel:
– Super veel vezels (meer dan volkorenproducten).
– Ze zijn een grote bron van verschillende vitaminen en mineralen.
– Werken antioxiderend en ontstekingsremmend.

En dan nu een lekker recept voor een ijskoude smoothie. Deze smaakt elk moment van de dag als een ware traktatie!

Banaan-dadel-koffie smoothie Ingrediënten
* 1 bevroren banaan in plakjes
* 125 ml amandelmelk
* 1,5 dadel
* 1,5 el sterke koffie

Bereiding
1. Doe de bevroren bananen plakjes, amandelmelk en koffie in een blender en mix even door elkaar.
2. Voeg de in stukjes gesneden dadel toe en mix goed door elkaar.

Een gedachte over “Banaan-dadel-koffie smoothie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *