IJs Paleo

Kersenijs

kersenijs paleo

Tags:          

Dit overheerlijke kersenijs heeft maar 2 ingrediënten. Veel makkelijker dan dit wordt het echt niet!

Nu het weer warmer begint te worden heb ik af en toe zin in een lekker ijsje. Even lekker afkoelen en snoepen.
Italiaans roomijs is natuurlijk heerlijk, maar zit boordevol suikers en lactose. Dit ijsje maak je in een handomdraai en is helemaal vrij van geraffineerde suikers en lactose.

kersenijs paleo

Dus, zorg vanaf nu dat je fruit in de vriezer hebt liggen, dan geniet je binnen een paar minuten van een lekker verfrissend en gezond ijsje!

De kersen kan je natuurlijk vervangen door elk ander soort fruit. Kies voor de smaak die jij lekker vind of gebruik een mix van verschillende soorten fruit.

Ingrediënten
* 120 gr bevroren kersen
* 120 ml kokosmelk

Bereiding
1. Doe de 2 ingrediënten samen in de blender en mix tot een romige massa.

 

That’s it! makkelijker kan ik het echt niet maken.
Heb je liever harder ijs? Zet het dan 15-30 minuten terug in de vriezer.

 

 

    3 reacties

  • Petra 11 juni 2015 Beantwoord

    hoi, welke kokosmelk gebruik je dan? Uit een pak in de winkel of een blik? Ik heb wel een blik maar daar zit harde kokos in en kokoswater….

    • Simone 11 juni 2015 Beantwoord

      Hi Petra, ik koop altijd de blikjes maar een pak werkt ook. Kokosmelk kan inderdaad hard worden (dat zit dan bovenop en het water eronder) maar dan bewaar je het misschien te koud.

  • […] Kersenijs – FoodQuotes […]

wat denk je?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Deze chocolade kruidnoten tiramisu is onwijs lekker! 😍 Én geschikt voor het gehele gezin, want in dit recept gebruik ik geen alcohol, ei of koffie 🙌
.
Directe link naar recept in bio.
  • Tag de grootste twix fan!! 🙌 😍 ❤️Deze Twix cake staat al een tijdje op de website en blijft grote favoriet. Je hebt er maar 4 ingrediënten voor nodig 🙌.
.
Directe link naar recept in m'n bio.
  • Deze pastinaakpuree met spitskool en spekjes is een lekker, makkelijk én gezond receptje! Daarnaast past het perfect bij het weer van de afgelopen dagen.
Het staat al een tijdje online maar blijft 1 van mijn favorieten!
.
Directe link naar recept in m’n bio.
  • Er staat me nu toch een lekker ontbijtje online 😍 deze pannenkoekjes met ricotta zijn echt hemels!! Die wil je gewoon een keer eten!
.
Directe link naar recept staat in m’n bio.
  • Als je de nieuwste smaak van Tony Chocolonely binnenkrijgt moet je die uiteraard meteen proeven! 🙌 en dat deed ik!
De smaak melk pompoenpit cranberry is helemaal goedgekeurd 😍❤️ Yum!
  • Makkelijkste maaltijd ooit! Krieltjes, groenten én worst uit de oven 🙌. Dit maak je gewoon lekker op 1 bakplaat dus perfect als je geen zin hebt om af te wassen 😂.
.
Directe link naar recept in m’n bio en stories.
  • Deze Marokkaanse courgettesoep is 1 van de populairste recepten op mijn blog, met maar liefst 17000+ pins op Pinterest. Ik snap het... het is dan ook een hele lekkere soep 🙌❤️
.
Directe link naar recept in bio.
  • • WINACTIE •
Deze herfstige perencake maakte ik met de @migopeer ; deze is pas sinds kort verkrijgbaar in NL én te eten zonder te knoeien 🙌😍!
Jij kunt ook een pakketje winnen via mijn blog én ik deel het recept voor de perencake. 🎉 .
Directe link in bio en stories