Drankjes Paleo Recepten

Little gem-perzik smoothie

little gem-perzik smoothie

Tags:     

Dat groenvoer in je drankje lekker is dat bewijst deze smoothie met little gem en perzik wel!
Sla in mijn smoothie had ik eerlijk gezegd nog niet geprobeerd, komkommer en wortel gebruik ik daarentegen wel regelmatig. Spinazie heb ik ook al eens eerder gebruikt, maar mijn lichaam reageert niet zo goed op al die histamine die je dan binnen krijgt.. (oftewel 2 dagen overal jeukende bultjes)

Al vaker zag ik smoothies/sapjes met sla voorbij komen op internet. Toen ik zag dat de little gem die ik gekocht had wel heel snel achteruit ging besloot ik deze maar te gebruiken in een smoothie, want weggooien dat doe ik liever niet. Die dag had ik bij mijn ontbijt een smoothie met little gem en als lunch een salade met little gem. Een lekkere  “overkill” dus.

Tja.. En dat dit niet de mooiste foto is, dat had weer te maken met het feit dat ik trek had. Ook een beetje omdat ik niet verwacht had dat deze zo lekker zou zijn en dus niet evht de moeite heb genomen om een hele mooie foto te maken. Please forgive me!!

Met onderstaande ingrediënten maak je een smoothie voor 1 persoon.

Ingrediënten
– 3 kleine perssinaasappels
– 1 perzik
– 4 blaadjes little gem

Bereiding
Was de blaadjes little gem. Schil de perzik en snijd in kleine stukjes.
Pers de sinaasappels uit.

Doe alle ingrediënten samen in de blender en mix tot een egale smoothie.

wat denk je?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Zo, ik blijf nog even in het zoete sfeertje met deze kokosbollen 😍🙌 gebakken in de airfryer!
Deze testte ik voor @theamazingkitchen (de website die ik samen met mijn moeder run) en je vindt het daar nu online! Ik zal zo de link in m’n stories delen 👍
  • Yes 🙌 voor deze muffins met blauwe bessen en sinaasappel kom je wel je bed uit!
In plaats van boter gebruikte ik ricotta en dat smaakt verrassend lekker 😍.
.
De directe link naar het recept staat in m’n bio.
  • Bij een verjaardag hoort lekkers! Mijn moeder @anjasfoodblog bakte deze heerlijke appel plaattaart 😍 , ik denk dat ik nog een stukje pak 😏
  • Wow! 😍 Paarse lente-ui!! Ik kwam deze gisteren tegen bij de AH en het ziet er wel mooi uit toch?! Ik heb ze niet meegenomen, dus geen idee of ze ook anders smaken... heb jij ze al gezien/geprobeerd?
Wel tof voor een mooi kleuraccentje! ❤️
  • Deze pizza met halloumi èn rundercervelaat is echt onwijs lekker! Dus als je vanavond zin hebt in 🍕dan moet je zeker deze maken 🙌! Met een kant-en-klare pizzabodem zet je deze binnen 20 minuten op tafel.
De link naar het recept staat in m’n bio.
  • Kies voor kleur en seizoen! Zorg voor variatie in je groenten en fruit 🍎🍐🍊🍆🥕🥒. Er staat een nieuw artikel online waarin ik je vertel waarom dat zo belangrijk is.
Directe link in bio.
  • Deze salade is echt heerlijk en perfect als lunch! Hij staat nu online en ik vertel je meteen waarom deze me aan een jaren 80/90 feestje doet denken 😂.
Directe link naar recept in bio.
  • Zondag bakdag, dus: Tag de grootste twix fan!! 🙌 😍 ❤️Deze Twix cake staat al een tijdje op de website en blijft grote favoriet. Je hebt er maar 4 ingrediënten voor nodig 🙌.
Directe link naar recept in m'n bio.