Little gem-perzik smoothie

little gem-perzik smoothie

Dat groenvoer in je drankje lekker is dat bewijst deze smoothie met little gem en perzik wel!
Sla in mijn smoothie had ik eerlijk gezegd nog niet geprobeerd, komkommer en wortel gebruik ik daarentegen wel regelmatig. Spinazie heb ik ook al eens eerder gebruikt, maar mijn lichaam reageert niet zo goed op al die histamine die je dan binnen krijgt.. (oftewel 2 dagen overal jeukende bultjes)

Al vaker zag ik smoothies/sapjes met sla voorbij komen op internet. Toen ik zag dat de little gem die ik gekocht had wel heel snel achteruit ging besloot ik deze maar te gebruiken in een smoothie, want weggooien dat doe ik liever niet. Die dag had ik bij mijn ontbijt een smoothie met little gem en als lunch een salade met little gem. Een lekkere  “overkill” dus.

Tja.. En dat dit niet de mooiste foto is, dat had weer te maken met het feit dat ik trek had. Ook een beetje omdat ik niet verwacht had dat deze zo lekker zou zijn en dus niet evht de moeite heb genomen om een hele mooie foto te maken. Please forgive me!!

Met onderstaande ingrediënten maak je een smoothie voor 1 persoon.

Ingrediënten
– 3 kleine perssinaasappels
– 1 perzik
– 4 blaadjes little gem

Bereiding
Was de blaadjes little gem. Schil de perzik en snijd in kleine stukjes.
Pers de sinaasappels uit.

Doe alle ingrediënten samen in de blender en mix tot een egale smoothie.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *