Monday Meets

Monday meets: Hashtaggezond

hashtaggezond

Tags:    

Vandaag stel ik de dame achter Hashtaggezond aan jullie voor. Weer een blog van een Belgische dame die (zoals de naam al doet vermoeden) over gezond gaat; voeding, lichaam en geest. Ook deze keer weer enkele food hotspots en andere favorieten.

 

Wie
Hallo, ik ben Ariane, een prille dertiger die woont en werkt nabij Antwerpen. Ik sta redelijk gulzig in het leven: daar wil ik namelijk het maximale uithalen. Ik ben mama van een klein krullebolleke van twee jaar. Ik heb een uitdagende job in de marketing  waarin ik me helemaal kan uitleven. En ontzettende leuke vrienden. Wat vergeet ik nog: ik heb een ideale match gevonden – vind ik toch  – en hij is nog geweldig grappig ook. Met dit alles heb ik mijn handen meer dan vol 🙂

Wat
Mijn blog gaat over plan G(ezond).  Ik heb niet altijd gezond geleefd, maar op een gegeven moment ontdekte ik dat ik veel meer energie uit het leven haal als ik gezond leef.  Ik heb het daarbij over gezond eten (en occasioneel zondigen hoort wat mij betreft ook daarbij), maar ook over een gezond lichaam (beweging maar ook komaf maken met ongezonde chemische stoffen in bv. cosmetica en luchtvervuiling) en een gezonde geest (uitdagen en positief denken). Body, soul en food zijn dan ook niet toevallig de drie thema`s van mijn blog waarin ik wil inspireren om net als ik voor meer G (gezond, geluk, genieten) te kiezen.

hashtaggezond

Koffie/Thee
Goh, ik kan echt niet kiezen: ik ben een enorme theeleut – álles behalve zwarte thee – maar tegen een lekkere cappuccino zeg ik geen nee.  En dan liefst geserveerd in een gezellige koffiebar waar ik even kan ‘zennen’.

Beste herinnering aan eten
Ik heb een tijdje in Murcia in Spanje gewoond. Daar had je een authentieke tapasbar waar geen enkele toerist kwam. Er was geen poespas, de tafeltjes waren bekleed met papieren tafellakens, maar de sfeer was onnoemelijk gezellig. En het eten: hemels! In het begin kwam ik er enkel met enkele ‘locals’ en dan bestelden we allerlei hapjes om samen te delen: niet de typische tapas die je op een toeristisch terras in Barcelona eet, maar echt pure smaakbommetjes. Later nam ik er steevast al mijn familie en vrienden die me een bezoekje brachten naartoe.

Favoriete foodspot
Ik heb een aantal favoriete plekjes in Antwerpen, zoals: Graanmarkt 13, Native, Story… Als ik iets te vieren heb (zoals het begin van een lange vakantie) dan ga ik graag met mijn vriend naar Sel Gris op de zeedijk van Knokke-Heist. De gerechten zijn kunstwerkjes. Alleen al de creatieve en smaakvolle hapjes vooraf en de verfijnde zoetigheidjes bij de koffie zijn een bezoek waard J Ik breng ook regelmatig een bezoekje aan Amsterdam en dan staan salad bar Sla met zijn heerlijke sapjes en slaatjes en restaurant BAK vlakbij het IJ vaak op het programma.

hashtaggezond

Favoriete gerecht
Voor het ontbijt: yoghurt met vers seizoensfruit en homemade granola
Voor de lunch: bruchetta met mozarella,  avocado, tomaat, basilicum en zeezout
Voor het diner: BBQ met gepofte aardappel, vispakketjes, gemarineerde kip en lekkere salades
Voor het dessert: homemade powerballs of bananenbrood

Quote/Motto/Lijfspreuk
Your body is the only place you have to live in, so take care of it.
En ook: een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.

Monday Favorite
Ik ben helemaal fan van powerballs, oftewel gezonde pralines. Ze zijn zo handig voor onderweg, je steekt er makkelijk eentje binnen. Je kan ze eten van bij het ontbijt tot aan het dessert. En bovenal: ze zijn heerlijk lekker en je kan er eindeloos mee variëren.

Waar
http://www.hashtaggezond.be/recept-powerballs-healthy-pralines/

wat denk je?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Een minestronesoep is eigenlijk een goedgevulde Italiaanse groentesoep. Boordevol groenten, smaak én met tortellini in mijn recept 😍. Mij maak je er echt blij mee, een kom warme soep... het voelt als thuiskomen, een warm bad. Op en top comfortfood als je het mij vraagt!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link in bio en stories.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#soep #minestrone #minestronesoep #minestronesoup #soup #comfortfood #voeltalsthuiskomen #warmbad #groenten #vegetables #groentensoep #vegetablesoup #tortellini #parmezaansekaas #kaas #kaasmeisje #vegetarisch #vegetarian #maaltijd #maaltijdsoep #feedfeed #f52grams #heresmyfood #tastemademedoit #foodie #foodstyling #foodphotography #receptontwikkeling #ferleon  #foodquotesnl
  • Dramatisch en hartverscheurend vind ik het als je hoort en leest hoe het er bij sommige slachthuizen aan toe gaat 😢. Persoonlijk kies ik zoveel mogelijk biologisch vlees wanneer we vlees eten, maar hoe weet je nu nog of dat er wel iets humaner aan toe gaat? En ja... ik weet dat ook dat moorden is. Door dit soort nieuwsberichten ga ik toch echt nog sterker twijfelen of ik wel vlees/vis wil blijven eten. Het zal in ieder geval een stuk minder worden!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En jij? Pas jij je vlees/vis consumptie aan? Of ben je sowieso al vegetariër? Of wellicht blijf je vlees eten?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👇 ik hoor het graag! Ben benieuwd hoe jij erover denkt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#krant #krantlezen #nieuws #nieuwsbericht #decourant #news #vegetarisch #pescotariër #flexitarier #vlees #vis #vleeseter #biologisch #biologischheellogisch #scharrelvlees #itsme #verschrikkelijk #onnodig #ditiseigenlijkeenmenukaart #menukaart #derestauratie040 #eindhoven #station #stationeindhoven #meetmeundertheclock #foodie #foodquotesnl
  • Frietjes, kroket en een klodder Belgische mayonaise. ❤️ Als je geniet, doe het dan goed! Na een dagje koken en fotograferen had ik gewoon echt geen zin meer om weer de keuken in te duiken voor het avondeten. 🍟 Frietjes will do!
#friet #kroket #geenzinomtekoken
  • Zin in een donut? Wat denk je van een 🍎 donut?! Soms wil je toch gewoon een lekkere snack die niet heel erg gezond of ongezond is... gewoon een beetje tussen alles in. Dan zijn deze appel donuts hét antwoord!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Enne, sprinkles maken van alles een feestje toch? 🎉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link in bio⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#donut #donuts #donutlover #appel #apple #snack #treat #tussendoortje #snackfood  #roomkaas #creamcheese #sprinkles #sprinklesareforwinners #discodip #nutella #nutellalove #chocoladepasta #health #healthy #healthyfood #gezond #gezondeten #balans #traktatie #lekkerensimpel #foodie #foodphotography #foodstagram #feedfeed #foodquotesnl
  • De lekkerste burgers van Eindhoven: ✅.
Uitgeroepen tot mooiste bar van Nederland: ✅.
Een hotel met rock&roll mentality: ✅.
De leukste medewerkers: dubbel ✅✅!!
En ik werk parttime bij @bluecollarhoteleindhoven  dus dat maakt het nog toffer. Kom zeker een keertje langs voor een burger of een kopje koffie (ik ben momenteel hard aan het oefenen op latte art en ik maak nu de mooiste scheve blaadjes 🤣).
Verder ben ik als een kind zo blij met deze foto die ik net m’n nieuwe telefoon maakte.
.
#burger #bluecollarhotel #eindhoven
  • Wat dat is? Dat is mijn lunchbox! Gevuld met de lekkerste dingen 😍 en binnenkort lanceer ik mijn eerste E-book 🎉.
Want hoe doe je dat; lunchen zonder boterham? Wat is lekker en gezond om mee te nemen? Deze vragen krijg ik zoveel en daar geef ik graag antwoord op 🙌🙏. Al jaren neem ik de lekkerste lunches mee, dus ervaring ten overvloede!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nog even geduld! 📚Het eerste E-book komt er aan!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lunchbox: @boho_tiffin 📸: @eefsfood ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#lunch #lunchbox #lunchideas #lunchoftheday #lunchonthego #lunchenzonderboterham #lunchenzonderbrood #broodlozelunch #lunchen #lekkerengezond #bohotiffin #panterprint #amsterdam #amsterdamcity #gezond #gezondeten #gezonderecepten #koolhydraatarm #paleo #glutenvrij #suikervrij #lactosevrij #lancering #foodie #foodphotography #receptontwikkeling #foodquotesnl
  • Grill jij wel eens witte asperges? Dat is namelijk écht onwijs lekker ❤! Er staat een heerlijk recept online, een kleine twist op de klassieker; witte asperges met gerookte zalm en peterselie.
Nog even en dan is het aspergeseizoen alweer voorbij... heb jij ze regelmatig gegeten?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link in bio en stories.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#asperges #witteasperges #asparagus #hetwittegoud #gegrildeasperges #grillen #zalm #gerooktezalm #salmon #smokedsalmon #portobello #peterselie #lunch #lunchenzonderboterham #broodlozelunch #koolhydraatarm #paleo #health #healthyfood #gezond #gezondeten #foodie #foodstagram #foodquotesnl
  • Zin in iets lekkers? Voor deze Nutella rondjes/koekjes/dingetjes 🤣 heb je maar 3 ingrediënten nodig! Erg lekker en snel te maken ❤️.
Ik heb gisteren echt een geweldige leuke dag gehad in Amsterdam met allemaal leuke mensen! De dag begon met koffie en lunch met @eefsfood ; eindelijk na zoveel jaar eens in het echt ontmoet en wat is ze leuk. @thesocialgoodgirl organiseerde een bitterballen tour en wij waren erbij als influencer 🙌 waar we met allemaal leuke mensen foto’s maakten. Thanks allemaal voor de geslaagde dag! @anniepannie_nl @anouk.boetzer @dutchie @nicolinesmalbraak (en de rest van wie ik de insta niet heb).
.
#nutella #nutellalovers #toffedag