Body Gezondheid

Hoe zit het nu met Fluoride?

tandpasta zonder flouride

Tags:    

Fluoride, hoe zit het daar nu mee? Is het schadelijk voor je gezondheid of kan het echt helemaal geen kwaad? Ik gebruik sinds kort een fluoridevrije tandpasta en besloot eens in de wereld die fluoride heet te duiken!

Een tijdje geleden maakte ik kennis met een fluoridevrije tandpasta, meteen was ik aangenaam verrast door de smaak. Stukken beter namelijk dan de “normale” tandpasta die ik voorheen altijd gebruikte. En toen kreeg ik vragen natuurlijk.. Waarom zou je je tanden poetsen met een middel dat geen fluoride bevat? Fluoride zorgt er toch juist voor dat je geen gaatjes in je tanden krijgt?
Met smeerseltjes voor je gezicht, make-up, etc zijn mensen steeds al meer bewust bezig. Maar hoort tandpasta ook al in dat rijtje?

Waarschuwing op je tandpasta?

Ik lees op mijn tandpasta de volgende zinnen; ‘Gebruik niet vaker dan 3 x per dag. Slik zo min mogelijk in, spuug zoveel mogelijk uit. Raadpleeg een arts als kinderen jonger dan 6 jaar nog een ander fluoride middel gebruiken’. Deze zinnen klinken toch echt wel als een waarschuwing. Voor dit artikel had ik er eigenlijk nog nooit aan gedacht om de lettertjes op die tube tandpasta te lezen.. wist jij al dat dat erop staat?

Nu is het natuurlijk de vraag of tandpasta echt zo schadelijk is voor je gezondheid. Het is in ieder geval wel schadelijk genoeg om er waarschuwingen op te vermelden. Het staat er dan niet in koeienletters op zoals bv bij sigaretten, maar het staat er wel op.

Onderzoek op internet

Na wat onderzoek op het internet kom ik tegen dat grote hoeveelheden fluoride wel degelijk schadelijk zijn voor je lichaam. Nu denk jij; “ja, maar ik eet toch geen kilo’s tandpasta weg?” Daar heb je deels ook zeker gelijk in! Maar het is dus wel zo dat je over al die tijd dat jij je tanden poetst (reken maar eens uit hoelang al en dat dat 2 of 3 maal per dag) je elke keer een klein beetje binnenkrijgt. Je slikt deels door maar ook je slijmvliezen nemen hiervan op. Dus elke dag dat beetje fluoride kan na jaren gebruik toch wel een flinke dosis worden.

Nu is het natuurlijk zo dat het in 2 kampen verdeeld is. Als ik google op fluoride kom je artikelen tegen die zeggen en bewijzen dat het geen kwaad kan voor je gezondheid en er zijn tal van artikelen die juist wel bewijzen dat het slecht voor je is. Ik denk dus dat je hier vooral mee moet doen wat je zelf wilt, kies je eigen waarheid. Die van mij? Die is nu dat ik liever een tandpasta zonder fluoride gebruik.

Als ik wat dieper zoek op internet kom ik een Australisch artikel tegen waarin vermeld wordt dat er helemaal geen wetenschappelijk bewijs is dat fluoride echt doet wat er beweerd wordt. Maar dat mensen blindelings vertrouwen op wat er door de regering wordt gezegd. (zie deze bron)
Dan is er ook nog een studie uit 2012 die werd uitgevoerd door de Amerikaanse Harvard universiteit en de Chinese Shenyang universiteit dat aantoont dat fluoride een negatieve invloed op de geestelijke ontwikkeling van kinderen kan hebben. (zie deze bron)

tandpasta zonder flouride

Welke gezondheidsproblemen kan het met zich meebrengen?

Uiteraard kom ik op internet een flinke lijst van (gezondheid)problemen tegen die een overdosis aan fluoride kan veroorzaken;

  • Schadelijk voor de ontwikkeling van de hersenen.
  • Het kan witte/bruine plekjes op tanden veroorzaken die niet meer weggaan.
  • Het kan zich ophopen in de pijnappelklier. Deze maakt, onder andere, hormonen aan die zorgen voor een goede nachtrust. Door een teveel aan fluoride zou het dus mogelijk kunnen zijn dat je geen goede nachtrust meer hebt.
  • Krijg je in 1 keer teveel fluoride binnen dan kun je buikpijn krijgen en misselijk worden. De echt gevaarlijke dosis is 5 mg per kilo lichaamsgewicht, dit zul je echt niet zomaar opeens binnenkrijgen.
  • De helft van de ingenomen fluoride stapelt zich op in botten. Dit heeft als gevolg dat het botweefsel harder wordt en daardoor ook breukgevoeliger.
  • Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat het gedragsveranderingen kan veroorzaken. (daarom werd het waarschijnlijk ook door de Russen en Nazi’s gebruikt in de strafkampen)
  • Vertraagt de werking van de schildklier.
  • Versnelt verouderingsprocessen.
  • Het verzwakt het immuunsysteem.

Mijn waarheid

Zoals al eerder aangegeven; kies je eigen waarheid.
Na het lezen van alle artikelen kies ik ervoor om liever een tandpasta zonder fluoride te gebruiken. Er zijn voor mij teveel onderzoeken die aantonen wat fluoride allemaal teweeg kan brengen in je gezondheid. Ik blijf mijn tanden poetsen met de fluoridevrije tandpasta die ik enkele weken terug ontdekte.

De tandpasta van Blue’m kreeg ik opgestuurd voor de foto. Uiteraard zijn alle meningen/ervaringen in dit artikel mijn eigen en eerlijke mening.

 

    reactie

  • Corrie 11 oktober 2017 Beantwoord

    Klinkt heftig die fluoride.
    We doen het toch maar zonder fluoride.
    Mooi van de testen en onderzoeken.

wat denk je?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Een minestronesoep is eigenlijk een goedgevulde Italiaanse groentesoep. Boordevol groenten, smaak én met tortellini in mijn recept 😍. Mij maak je er echt blij mee, een kom warme soep... het voelt als thuiskomen, een warm bad. Op en top comfortfood als je het mij vraagt!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link in bio en stories.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#soep #minestrone #minestronesoep #minestronesoup #soup #comfortfood #voeltalsthuiskomen #warmbad #groenten #vegetables #groentensoep #vegetablesoup #tortellini #parmezaansekaas #kaas #kaasmeisje #vegetarisch #vegetarian #maaltijd #maaltijdsoep #feedfeed #f52grams #heresmyfood #tastemademedoit #foodie #foodstyling #foodphotography #receptontwikkeling #ferleon  #foodquotesnl
  • Dramatisch en hartverscheurend vind ik het als je hoort en leest hoe het er bij sommige slachthuizen aan toe gaat 😢. Persoonlijk kies ik zoveel mogelijk biologisch vlees wanneer we vlees eten, maar hoe weet je nu nog of dat er wel iets humaner aan toe gaat? En ja... ik weet dat ook dat moorden is. Door dit soort nieuwsberichten ga ik toch echt nog sterker twijfelen of ik wel vlees/vis wil blijven eten. Het zal in ieder geval een stuk minder worden!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En jij? Pas jij je vlees/vis consumptie aan? Of ben je sowieso al vegetariër? Of wellicht blijf je vlees eten?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👇 ik hoor het graag! Ben benieuwd hoe jij erover denkt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#krant #krantlezen #nieuws #nieuwsbericht #decourant #news #vegetarisch #pescotariër #flexitarier #vlees #vis #vleeseter #biologisch #biologischheellogisch #scharrelvlees #itsme #verschrikkelijk #onnodig #ditiseigenlijkeenmenukaart #menukaart #derestauratie040 #eindhoven #station #stationeindhoven #meetmeundertheclock #foodie #foodquotesnl
  • Frietjes, kroket en een klodder Belgische mayonaise. ❤️ Als je geniet, doe het dan goed! Na een dagje koken en fotograferen had ik gewoon echt geen zin meer om weer de keuken in te duiken voor het avondeten. 🍟 Frietjes will do!
#friet #kroket #geenzinomtekoken
  • Zin in een donut? Wat denk je van een 🍎 donut?! Soms wil je toch gewoon een lekkere snack die niet heel erg gezond of ongezond is... gewoon een beetje tussen alles in. Dan zijn deze appel donuts hét antwoord!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Enne, sprinkles maken van alles een feestje toch? 🎉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link in bio⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#donut #donuts #donutlover #appel #apple #snack #treat #tussendoortje #snackfood  #roomkaas #creamcheese #sprinkles #sprinklesareforwinners #discodip #nutella #nutellalove #chocoladepasta #health #healthy #healthyfood #gezond #gezondeten #balans #traktatie #lekkerensimpel #foodie #foodphotography #foodstagram #feedfeed #foodquotesnl
  • De lekkerste burgers van Eindhoven: ✅.
Uitgeroepen tot mooiste bar van Nederland: ✅.
Een hotel met rock&roll mentality: ✅.
De leukste medewerkers: dubbel ✅✅!!
En ik werk parttime bij @bluecollarhoteleindhoven  dus dat maakt het nog toffer. Kom zeker een keertje langs voor een burger of een kopje koffie (ik ben momenteel hard aan het oefenen op latte art en ik maak nu de mooiste scheve blaadjes 🤣).
Verder ben ik als een kind zo blij met deze foto die ik net m’n nieuwe telefoon maakte.
.
#burger #bluecollarhotel #eindhoven
  • Wat dat is? Dat is mijn lunchbox! Gevuld met de lekkerste dingen 😍 en binnenkort lanceer ik mijn eerste E-book 🎉.
Want hoe doe je dat; lunchen zonder boterham? Wat is lekker en gezond om mee te nemen? Deze vragen krijg ik zoveel en daar geef ik graag antwoord op 🙌🙏. Al jaren neem ik de lekkerste lunches mee, dus ervaring ten overvloede!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nog even geduld! 📚Het eerste E-book komt er aan!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lunchbox: @boho_tiffin 📸: @eefsfood ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#lunch #lunchbox #lunchideas #lunchoftheday #lunchonthego #lunchenzonderboterham #lunchenzonderbrood #broodlozelunch #lunchen #lekkerengezond #bohotiffin #panterprint #amsterdam #amsterdamcity #gezond #gezondeten #gezonderecepten #koolhydraatarm #paleo #glutenvrij #suikervrij #lactosevrij #lancering #foodie #foodphotography #receptontwikkeling #foodquotesnl
  • Grill jij wel eens witte asperges? Dat is namelijk écht onwijs lekker ❤! Er staat een heerlijk recept online, een kleine twist op de klassieker; witte asperges met gerookte zalm en peterselie.
Nog even en dan is het aspergeseizoen alweer voorbij... heb jij ze regelmatig gegeten?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link in bio en stories.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#asperges #witteasperges #asparagus #hetwittegoud #gegrildeasperges #grillen #zalm #gerooktezalm #salmon #smokedsalmon #portobello #peterselie #lunch #lunchenzonderboterham #broodlozelunch #koolhydraatarm #paleo #health #healthyfood #gezond #gezondeten #foodie #foodstagram #foodquotesnl
  • Zin in iets lekkers? Voor deze Nutella rondjes/koekjes/dingetjes 🤣 heb je maar 3 ingrediënten nodig! Erg lekker en snel te maken ❤️.
Ik heb gisteren echt een geweldige leuke dag gehad in Amsterdam met allemaal leuke mensen! De dag begon met koffie en lunch met @eefsfood ; eindelijk na zoveel jaar eens in het echt ontmoet en wat is ze leuk. @thesocialgoodgirl organiseerde een bitterballen tour en wij waren erbij als influencer 🙌 waar we met allemaal leuke mensen foto’s maakten. Thanks allemaal voor de geslaagde dag! @anniepannie_nl @anouk.boetzer @dutchie @nicolinesmalbraak (en de rest van wie ik de insta niet heb).
.
#nutella #nutellalovers #toffedag