Recepten Index

EI

2x omelet als lunch
Bloemkool frittata
Broodje ei uit de airfryer
Eiersalade, paleo
Courgette-erwten-pesto frittata
Frittata met zoete aardappel en gehakt
Frittata met zoete aardappel en manchego
Frittata met courgette en paprika, paleo
Gevulde roze eieren, paleo
Havermoutcrackers met eiersalade
Menemen, Turks ei-gerecht
Mini quiches
Omelet rol, paleo
Oopsies / Cloud bread, glutenvrij
Paprika gevuld met serrano ham en ei, paleo
Spruitjes frittata, paleo
Turkse spinazie

DRANKJES

Appeltaart milkshake, paleo
Banaan-dadel-koffie smoothie, paleo/lactosevrij
Banaan-kaneel milkshake, paleo/lactosevrij
Banaansmoothie met kersen en aardbeien
Granaatappel drankje
Kaneel ijskoffie
Little gem-perzik smoothie
Meloen cocktail met gin
Perzik-ijsthee smoothie
Perzik-watermeloen smoothie
Pina colada smoothie, paleo/lactosevrij
Roze smoothie
Smoothie met kiwi Gold
Smoothie sinaasappel-peer-komkommer
Speculaas latte, paleo
Tropisch ananasdrankje
Vochtafdrijvende smoothie
Zinderende lente smoothie
6 x water met een smaakje

LUNCH

Amandelmeel-lijnzaad crackers
2x omelet als lunch
BLT “sandwich”
Broccoli salade
Broodje geitenkaas deluxe
Courgette-erwten-pesto frittata
Cup a Zoodle
Frittata met zoete aardappel en gehakt
Gegrilde baby romaine
Gerookte kipsalade
Gemarineerde bonensalade
Glutenvrije crackers met bacon-ricottaspread
Havermoutcrackers met eiersalade
Heerlijke salade met honing-mosterddressing
Lauwwarme couscoussalade met dadels en feta
Linzensalade
Mini quiches
Quinoasalade met feta
Rosbief rolletjes
Salade met gebakken pancetta
Salade met nectarine, prosciutto en pistache
Salade met salami en kikkererwten
Salade met pompoen, venkel en geitenkaas
Salade met zoete aardappel, spekjes en appel
Spinaziewraps met gerookte zalm
Tropische salade

SNACKS

Aardbei-amandelcake, paleo
Amandelmeel chocolate chip cookies, paleo
Amandelmeel wafels, paleo
Appel-citroen cupcakes
Appelcake, gluten-, tarwe-, latose-, geraffineerde suikervrij
Appelcake van kokosmeel, paleo
Appel clafoutis, paleo
Appel crumble, paleo
Appel crumble brood, paleo
Appel-kaneel mug cake, paleo
Appel pannenkoeken, paleo
Appelmoescake met glazuur, lactosevrij (koffiebroodjes)
Appeltaart ontbijtje, paleo
Appeltaartjes, paleo
Bacon-bieslook koekjes, paleo
Banaanpannenkoekjes met cacao, paleo
Banaanpannenkoekjes met gebakken appel, paleo
Bananenmuffins naturel en chocolade, paleo
Bessen & appel crumble, paleo
Boterkoekjes met chocolade
Bounty bonbons, paleo
Bosbessentaart, paleo
Bramen jam, paleo
Brownie in a jar, paleo
Brownie cake
Brownies
Cake met kaneel en walnoten, glutenvrij
Cake met olijven en zongedroogde tomaten
Cashewbrood, paleo
Cheesecake, glutenvrij
Chococonuts, paleo
Chocolade feest, paleo
Chocolade koekjes, paleo
Chocolade taartjes, paleo
Chocolademousse, 2 ingrediënten
Chocoladetaart met koekjesbodem en frambozen, glutenvrij
Chocoladetaart met peren, glutenvrij
Chocoladetaart met walnoten
Chocolate chip cookies, paleo
Chocolate chip koekjes van speltbloem
Chocolade-kokos koekjes, paleo
Chocolade salami, glutenvrij
Chocolade wafels, paleo
Courgetterolletjes met geitenkaas
Cupcakes met perzik, glutenvrij
Dadelballetjes, paleo
Dadelballetjes met speculaas, paleo
Dambord koekjes met chocolade, paleo
Dubbele chocolade koekjes zonder meel, paleo
Eierkoeken met kaneel, paleo
Fruit met chocolade
Gebakken fruit met (kokos)yoghurt, paleo
Geroosterde pompoenpitten, paleo
Gevulde appel
Gevulde appelkoeken, vrij van tarwe en geraffineerde suikers
Gezonde traktatie, appels en peren
Giant breakfast cookie
Glutenvrije kaneelbroodjes
Glutenvrije speculaas brokken
Kaasstengels en kaasrondjes
Karamelreep met chocolade, paleo
Kokos-cacao-quinoarepen, gluten en zuivelvrij
Kokoskoekjes, met maar 3 ingrediënten, paleo
Kokosmeel pannenkoeken, paleo
Havermoutmuffins met lijnzaad en rozijnen, gluten-, lactose-, geraffineerde suikervrij
Havermoutwafels met appel en karamel, gluten-, lactose-, geraffineerde suikervrij
Herfst cupcakes, glutenvrij
Homemade Twix, geraffineerde suikervrij
Italiaanse saucijzenbroodjes
Jam koekjes (Pim’s), paleo
Knapperige boekweitkoekjes met amandel, gluten-, lactose-, geraffineerde suikervrij
Kokoscake met chocoladeglazuur, paleo
Kokoscrème truffels in 2 smaken, paleo
Lactosevrije appelcakejes
Limoentaart, paleo
Marmercake, glutenvrij
Marmercake met bosbessen, glutenvrij
Mini speltpizza’s met appel en brie
Meringues met kaneel en chocolade, paleo
Muffins met chocolade, walnoot en kokos
Noten-honing vierkantjes, paleo
Nutella brownie cake
Nutella rondjes
Nutella truffels
Ontbijtkoekmuffins, paleo
Paleo fudge
Paleo schuimtaartjes
Pannenkoekmuffins met peer, gluten-/tarwe-/geraffineerde suikervrij
Papa’s hemelse dadeltaart
Pecan-karamel-chocolade snoepjes, paleo
Peren-appelcompote, paleo
Pindakaaskoeken
Pita pizza’s
Plukbrood met pesto en kaas
Pompoen-kaasbroodjes
Pompoen muffins
Rabarbercake, gluten- en lactosevrij
Rabarbercompote, paleo
Roze koeken
Schuimgebakjes met yoghurt, jam en bosbessen
Sinaasappel cake, paleo
Sinaasappelcake
Snickers taart
Spelt speculaas
Speculaas  met gestoofde peertjes
Speculaascake met peren, paleo
Speculaastaart
Spelt pannenkoeken, lactosevrij
Speltkoeken met pinda en chocolade
Sticky walnoten, paleo
Taart korst, paleo
Tarte tatin met banaan
Tiramisu dip, zonder ei en drank
Tiramisu taart
Tropische ananas, paleo
Twix cake
Vegan limoen panna cotta, paleo
Winterse peren uit de oven, paleo
Zachte hartjeswafels
Zebra speltcake
Zomerfruit crumble, paleo

IJS

Aardbei banaan-yoghurt popsicles
Aardbeien popsicles met Amarula
Bananensplit popsicles, paleo
Bokkenpootjes ijstaart
IJstaartjes van yoghurt
Kersenijs, paleo
Kersenijs (n’icecream) ,paleo
Passievrucht-kokos sorbet, paleo
Speculaas ijstaart
Super frisse komkommer-limoen popsicles, paleo
3 kleuren popsicles, paleo

SOEP

Aspergesoep
Bloemkool-broccolisoep, paleo
Champignonbouillon, paleo
Champignonsoep met spekjes, paleo
Geroosterde pompoensoep, paleo
Goed gevulde tomatensoep, paleo
Grove groene groentesoep, paleo
Linzensoep
Marokkaanse courgettesoep, paleo
Paprikasoep, paleo
Prei-venkelsoep met Arabische specerijen, paleo
Tomatensoep met pompoen, paleo
Uiensoep, paleo
Vissoep met venkel, prei en paprika, paleo
Winterse wortelsoep, paleo

VLEES / KIP

Basilicum-citroen-knoflook kip
BBQ pulled chicken, zonder pakjes en zakjes
Bietencarpaccio met rosbief, bloemen en mieriksworteldressing
Boerenkool pannetje met worst en appel, paleo
Boeuf Bourguignon
Courgette met gehakt uit de oven
Flammkuchen
Gebakken spruitjes, zoete aardappel en spekjes, paleo
Gehaktballen met feta in tomatensaus
Gehaktballen uit de slowcooker
Gehaktbrood, paleo
Gemarineerde kip met kruidige yoghurt-dip
Gerookte kipsalade
Gevulde kip uit de slowcooker
Gevulde paprika’s uit de slowcooker
Gevulde zoete aardappel
Goulash, paleo
Honing-mosterd kip
Israëlische gehaktballetjes in tomatensaus
Italiaanse gehaktballetjes
Italiaanse gehaktballetjes uit de oven
Kip in tomatensaus (en dubbel kaas)
Kip met harissa en pompoen
Kip met tapenade uit de oven, paleo
Kipsaté met spitskool
Kipspiesen met knoflook en mosterd
Kipspiesjes met baharat
Köfte
Köfte-aubergine spiezen
Köfte ovenschotel
Loempiataart, Chickslovefood
Meatza
Ovenschotel met kip, paprika en lente-ui
Pastasaus, de allerlekkerste
Pesto gehaktballen in tomatensaus, glutenvrij
Pilaf met rund en courgette
Pitabroodje bal
Pitabroodjes met kruidige kip
Pita pizza’s
Portobello hamburger
Pumpkin pie spice cakejes met mandarijn
Quesadilla’s
Rosbief rolletjes
Salade met gebakken pancetta
Salade met krieltjes en gerookte kip
Salade met rosbief, groene asperges en bimi
Salade met rosbief en balsamico-champignons
Salade met salami en kikkererwten
Shepherd’s pie
Sis köfte met tzatziki
Speltpizza met salami, pesto en mozzarella
Spinazie maaltijdsalade met kip, champignons en dadels
Spirelli met paprika-gehaktsaus, paleo
Steak tagliata
Stoofpot met bier
Stoofpotje met venkel en rund
Tajine met jonge aubergines en gehaktballen
Turkse aubergines gevuld met gehakt
Turkse ovenschotel met aubergine en köfte
Zoete aardappel-gehaktschotel uit de slowcooker, paleo

VIS

Aubergine gevuld met tonijn
Geglaceerde zalm, paleo
Garnalenspiesjes met knoflook en limoen
Honing-mosterd zalm met pankokorst
Kabeljauw met venkelsalade, paleo
Kabeljauwburger
Kikkererwten salade met tonijn
Maaltijdsalade met zalm, bloemen en basilicumdressing
Salade nicoise
Spinaziewraps met gerookte zalm
Tonijnsalade
Vispakketje met pesto
Vispakketje met venkel en pastinaak
Zelf vissticks maken
Zoodles met scholfilet

GROENTEN

Aardappel wedges
Aubergine met feta uit de oven
Aubergine-feta ovenschotel
Bietjes-venkel-citrus salade
Bietencarpaccio met rosbief, bloemen en mieriksworteldressing
Bimi en worteltjes in knoflookboter
Boekweitpasta met ricotta, erwten en courgette, glutenvrij
Boerenkoolpesto
Bolcourgette met paleo “rijst” 
Bloemkool frittata
Bloemkool rijst
Bloemkool uit de oven
Boerensalade
Broccoli met bosui, komkommer en amandelschaafsel
Broccoli salade
Champignons met boursin uit de oven
Champignons met pesto en kaas
Cherry tomatenjam, paleo
Crushed potatoes (ovenaardappels)
Cup a Zoodle
Falafel
Frisse rode kool rauwkost
Frisse witlofsalade
Friszure komkommerlinten met paprika, paleo
Frittata met zoete aardappel en manchego
Gegrilde aubergine met Griekse yoghurtdressing
Gegrilde baby romaine
Gegrilde courgette met feta en noten
Gegrilde romanesco
Gemarineerde bonensalade
Gemarineerde champignons
Gepofte zoete aardappel met kaas
Geroosterde groente uit de oven
Gestoofde erwtjes en worteltjes
Groente noodles met cashewsaus, paleo en vegan
Halloumi met kruidige groenten
Hasselback aardappelen met kaas
Hasselback zoete aardappels
Heerlijke salade met honing-mosterddressing
Honing-tijm worteltjes
Ingemaakte rode bietjes
Ingemaakte rode kool
Komkommersalade
Koolsla met appel
Kruidige aubergine met tomaat en feta
Lauwwarme couscoussalade met dadels en feta
Mediteraanse bloemkool salade
Omelet rol
Orzo met spinazie-tomatensaus en truffelkaas
Paprika gevuld met serrano ham en ei
Perensalade met geitenkaas en sticky walnoten
Pittige zoete aardappel, paleo
Pommes Duchesse van zoete aardappel
Portobello met geitenkaas
Prei in kerriesaus, lactosevrij / paleo
Puntpaprika gevuld met rijst
Tomaat met mozzarella en basilicumdressing
Turkse spinazie
Risotto met spinazie en schapenkaas, zonder vlees
Salade met gebakken champignons en feta
Salade met geitenkaas en aardbeiensaus
Salade met krieltjes en gerookte kip
Salade met pittige zoete aardappel en geitenkaas
Salade met pompoen, venkel en geitenkaas
Salade met rijst en rucola-kaas
Salade met zoete aardappel, spekjes en appel
Salade met warme geitenkaas en courgette
Sperziebonen met balsamico-knoflook champignons
Spinazie-kaasballetjes
Spirelli salade met sojadressing
Spitskool met rozijnen
Truffelaardappelpuree met knoflook
Worteltjes met sojadressing
Zoete aardappel stamppot
Zoete aardappelfrittata uit de slowcooker
Zoete aardappelgratin
Zoete aardappel-andijvie stamppotje met parmezaan
Zoete aardappel-spruitjesstamppot
Zoete aardappellinten met romige broccolisaus, paleo
Zoete aardappelen uit de oven
Zoodles met mozzarella-tomatensaus
Zoodles met pesto

Complete maaltijd

Gemarineerde kalkoenschnitzel, zoete aardappelwedges en knoflookbroccoli
Pastinaakpuree met spitskool en spekjes
S
pelt met biet, wortel en halloumi

Sauzen & Dips

Boerenkoolpesto
Feta Hummus
Honing-mosterddressing
Kaasfondue anders
Knoflooksaus
Kruidenboter zelf maken
Kruidige yoghurt-dip
Ricotta-baconspread
Rode bieten hummus
Rucola pesto, paleo
Tzatziki
Zongedroogde tomatentapenade, paleo
Zure Mayonaise, paleo

  • Yes 🙌 voor deze muffins met blauwe bessen en sinaasappel kom je wel je bed uit!
In plaats van boter gebruikte ik ricotta en dat smaakt verrassend lekker 😍.
.
De directe link naar het recept staat in m’n bio.
  • Bij een verjaardag hoort lekkers! Mijn moeder @anjasfoodblog bakte deze heerlijke appel plaattaart 😍 , ik denk dat ik nog een stukje pak 😏
  • Wow! 😍 Paarse lente-ui!! Ik kwam deze gisteren tegen bij de AH en het ziet er wel mooi uit toch?! Ik heb ze niet meegenomen, dus geen idee of ze ook anders smaken... heb jij ze al gezien/geprobeerd?
Wel tof voor een mooi kleuraccentje! ❤️
  • Deze pizza met halloumi èn rundercervelaat is echt onwijs lekker! Dus als je vanavond zin hebt in 🍕dan moet je zeker deze maken 🙌! Met een kant-en-klare pizzabodem zet je deze binnen 20 minuten op tafel.
De link naar het recept staat in m’n bio.
  • Kies voor kleur en seizoen! Zorg voor variatie in je groenten en fruit 🍎🍐🍊🍆🥕🥒. Er staat een nieuw artikel online waarin ik je vertel waarom dat zo belangrijk is.
Directe link in bio.
  • Deze salade is echt heerlijk en perfect als lunch! Hij staat nu online en ik vertel je meteen waarom deze me aan een jaren 80/90 feestje doet denken 😂.
Directe link naar recept in bio.
  • Zondag bakdag, dus: Tag de grootste twix fan!! 🙌 😍 ❤️Deze Twix cake staat al een tijdje op de website en blijft grote favoriet. Je hebt er maar 4 ingrediënten voor nodig 🙌.
Directe link naar recept in m'n bio.
  • Ben jij ook zo verslaafd aan je telefoon? Ik maak er vooral héél veel foto’s mee en dan uiteraard vooral van eten 😋.
Ik vertel je er wat meer over op m’n blog. Directe link in bio en stories!