Inspiratie Paleo Reviews Winacties Zoet

Appel crumble brood + Review + Winactie

Tags:         

Bijna 2 jaar geleden begon ik met Paleo. Een Amerikaanse vriendin vertelde mij hierover en ik ging research doen.
Het allereerste blog en instagram dat ik begon te volgen was van The merrymaker sisters.
Op hun website vond (vind) ik altijd de heerlijkste recepten van hartig tot zoet en eigenlijk te veel om op te noemen.
Je kan echt beter zelf even een kijkje nemen!

Zoals de naam al doet vermoeden zijn dit 2 zusjes, Emma en Carla Papas. Ze komen uit Australië en hun persoonlijke missie is om de wereld gezonder en vrolijker te maken.
Als je ze volgt op instagram/Facebook of hun website leest merk je al snel dat dit 2 super vrolijke meiden zijn met een duidelijk missie.
Zij hebben mij veel inspiratie gegeven in de keuken, niks is zo fijn als goede recepten van deze 2 vrolijke meiden!

Ze hebben 3  e-books uitgebracht met de meest heerlijke recepten.
Alle recepten zijn Paleo / Glutenvrij / Suikervrij / Lactosevrij.

Make your kids party paleo
Make your kids’ party paleo
Recepten om een kinderfeestje te geven met gezonde maar super lekkere hapjes. Eigenlijk passen die op elk feestje goed, ook met alleen maar volwassenen. Recepten zoals Chocolade Brownie Verjaardagstaart en Kip Nuggets maken dit een waar feestje!

Make it sweet
Make it Sweet -Minus the Sugar
Heerlijke recepten voor de zoetekouwen. Van Napolitaanse ijsrepen tot Kokos-frambozen taart, alles ziet er even lekker uit en je weet bijna niet waar je moet beginnen.

Make your bread paleo
Make your bread paleo
Hiervan maakte ik vandaag het Appel crumble brood, het recept vind je onderaan deze post.
Maar er staat veel meer lekkers in zoals Knoflook-kruiden pita brood en Knapperige chia bolletjes.

 


* Winnen*

Van de dames mag ik van alle 3 de e-books 1 exemplaar weggeven!!

Meedoen is super simpel;
Laat onderaan dit artikel weten welke van bovenstaande 3 e-books jou het meest aanspreekt en wie weet win je ze wel alle 3!!

Delen mag natuurlijk altijd (vind ik erg leuk!) maar beïnvloed je winkans niet.

 

Je kan meedoen tot 12 oktober 00.00, de volgende dag wordt de winnaar bekend gemaakt.
Zorg dat je reageert met een geldig e-mailadres (wordt niet gepubliceerd) zodat ik je kan bereiken als je gewonnen hebt.


 

 

Apple Crumble brood
appel crumble brood

Ingrediënten
* 3 cups appel, geschild en in kleine stukjes gesneden
* 1 3/4 cups amandelmeel
* 1/2 cup kokosmeel
* 1/2 cup kokosrasp
* 1/4 cup gesmolten botel + 1 el extra voor de topping
* 1/4 cup gehakte noten (ik gebruikte pecan noten)
* 4 eieren, geklopt
* 1 tl kaneel
* 1 tl vanille aroma
* 0,5 tl bakpoeder
* snufje zout

Bereiding
1. Verwarm de oven voor op 180 graden celcius en bedek een cakevorm met bakpapier (20cm x 10 cm)
2. Mix de 2 cups appel, amandelmeel, kokosmeel, kaneel, vanille en bakpoeder in een grote kom
3. Voeg het ei en de boter toe en roer goed door
4. Verdeel het mengsel over de bakvorm en maak de bovenkant glad met de bolle kant van een lepel
5. Mix 1 cup appel, noten, kokosrasp en 1 el boter in een kleine kom
6. Verdeel dit mengsel over het brood en druk zachtjes aan
7. Bak 40 minuten in het midden van de oven, bedek met aluminium folie en bak nog 15 minuten

 

Mocht je nou niet willen wachten, je kan deze e-books ook hier bestellen op hun website.

    23 reacties

  • Dinja 5 oktober 2014 Beantwoord

    Wauw het apple cumble bread ziet er heerlijk uit (ik ruik m bijna hmm!)
    Ik ben echt een brood fan dus ik zou kiezen voor het ‘make your bread paleo’ boek 🙂

  • セレネ 5 oktober 2014 Beantwoord

    Mijn voorkeur zou uitgaan naar het boek over feest-eten, want ik ben komend weekend jarig en het weekend daarna geef ik mijn verjaardagsfeest!
    Al ben ik sowieso al van plan om kokosfudge te maken 😉

  • Lianda 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik heb van mijn vriend een keukenmachine gekregen vandaag en dan komt het bakken zeker van pas. Aangezien ik een zoete kauw ben, maar ook van gezond hou komt dat boek “make it sweet-minus the sugar” zeker op een goed moment! Hihi.
    Lijkt me erg leuk!

    Leuke actie!
    Ik doe dus graag mee.

    En wat een lekker recept weer. Yum.

  • kimschrik 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik zou heel erg graag ‘make your bread paleo’ winnen. Ik houd namelijk heel erg van brood ! Als ontbijt, smiddags en het liefst nog s’avonds. Met dit boek zou ik mijn brood veel smaakvoller kunnen maken. Zodat ook mijn huisgenoten meer van brood gaan genieten ! (En ikzelf nog meer ;))

  • Jolanda Broekhuis 5 oktober 2014 Beantwoord

    jammie, bij het zien van alleen de plaatjes loopt het water me al in de mond. Lastig om een keuze te maken.
    Na een rondje “ieneminemutte” kwam ik uit op… Make It Sweet!

  • Veerle 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik zou zooo graag het ‘make your Kids party Paleo’ book winnen voor het kinderfeestje van mijn nichtjes! Ziet er geweldig uit!

  • Wendy 5 oktober 2014 Beantwoord

    Sinds 2 weken ben ik gestart met een gezondere voedingsstijl. Elke dag kom ik de leukste, heerlijkste recepten tegen die mij nog meer motiveren om meer suikervrij, glutenvrij te gaan eten. De appel crumble brood is ook weer een motiverend recept voor een gezondere leefstijl. Ik zou dan ook heel blij zijn met het boek ‘Make your bread paleo’! (Maar ook met de andere boeken

  • Manon Gerdsen 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ook al enige tijd bezig met Paleo en steeds op zoek naar inspirerende recepten om weer nieuwe inspiratie op te doen! Ik zou dan ook graag het Make your bread paleo ebook willen winnen!

  • Marjan 5 oktober 2014 Beantwoord

    Wat een heerlijk recept! Die ga ik zeker proberen. Nog meer leuke recepten in een ebook zou heel leuk zijn!

  • Meike 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik doe graag mee met de winactie! Make it sweet lijkt mij het leukste va de drie (alhoewel ze allemaal leuk lijken)

  • Melissa 5 oktober 2014 Beantwoord

    Aangezien ik op dieet ben en echt een zoetekauw ben zou ik super graag het ‘make it sweet’ ebook willen winnen! Maar ze lijken me allemaal erg leuk, lekker en leerzaam

  • Karin de graaf 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik ga voor kids party, leuke inspiratie opdoen en er nog een groter feest van maken

  • Tineke de Weerd 5 oktober 2014 Beantwoord

    Hoe leuk is dat! De tweede zou ik gebruiken om lekker te bakken voor anderen en mezelf, omdat bakken mijn sombere stemming iets positiever maakt! En dat kan ik wel gebruiken na een jaar thuiszotten van mijn ggz-werk (met een stomme hardnekkige depressie).

    De eerste zou ik gebruiken om samen met m’n vier ontzettend lieve gastouderkids gezonde en lekkere dingen te maken ☺️

    En de

  • Danielle Boon 5 oktober 2014 Beantwoord

    Leuke actie weer Simone! Ik doe graag mee voor het boek “make your bread paleo”… Hopelijk vind ik dan weer wat inspiratie voor lekkere broden/broodjes!

  • Karlijn 5 oktober 2014 Beantwoord

    Dank je wel voor het geweldige recept van het Apple crumble brood! Ik heb hem van de week meteen uitgeprobeerd en hij is heerlijk! De paleotrend is voor mensen zoals ik met een gluten- en melkallergie echt een uitkomst. Eindelijk lekkere recepten te over i.p.v. de vaak saaie recepten die in de allergie-kookboeken
    stonden. Voor meer inspiratie zou Make your bread paleo het beste van pas komen, omdat ik altijd op zoek ben naar ideeën om mijn ontbijt, lunch en tussendoortjes afwisselender te maken.

  • Sowyen 5 oktober 2014 Beantwoord

    Wat een super leuke win actie. Nou ik ben nog nieuw in het Paleo leven en ben wel een echte zoetekauw en mij spreekt het meeste Make it Sweet aan.

  • Stefanie 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik mag sinds 2,5 jaar geen gluten meer.
    Sinds dien ben ik bewust bezig met gezond eten .
    Dus ik ben altijd op zoek naar nieuwe recepten.
    De rest van mij gezin mag wel gluten en mijn man is nog niet zo van de gezonde dingen.
    Maar gelukkig heb ik een hele lieve dochter die ook altijd wil proeven wat mama nu weer gemaakt heeft en negen van de tien keer vind ze het lekker! We zijn allebei brood eters dus ik zoek elke keer weer een ander recepten die we lekker samen op kunnen smikkelen.mijn voorkeur gaat dan ook uit naar ‘make your bread paleo’.

  • chrisrogghe 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik heb jouw blog nog niet zolang geleden ontdekt, maar heb hem alvast bij mijn foodblogfavorieten gezet. Ik maak tegenwoordig ook wekelijks ‘gezond’ brood en andere baksels, en het brood met appeltjes lijkt me heerlijk! Het e-book ‘Make your bread paleo’ zou dus goed van pas komen 🙂

  • nettiespaghetti 5 oktober 2014 Beantwoord

    Wat ziet het lekker uit zeg!! Ik doe graaf mee met je Winactie! Make it sweet spreek mij het meest aan!

  • Annemieke 5 oktober 2014 Beantwoord

    Kiezen? Pfff moeilijk! Heb met alle drie de boeken wel iets! Ik ben gek op brood en ben altijd op zoek naar lekkere ‘brood’ recepten! Maar zoetigheid kan ik niet weerstaan, vooral gezonde zoetigheid

  • Danny B 5 oktober 2014 Beantwoord

    Ik wil voor onze Jelle het kinder feest boekje wel winnen aangezien ik zelf zijn traktaties wil maken wanneer hij 1 wordt

  • Babs 5 oktober 2014 Beantwoord

    Wauw wat een mooie boeken! Het water loopt me al in de mond bij het zien van de foto’s en het lezen van de gerechten (afgezaagd misschien, maar het is echt zo haha) Leuk dat er een recept is uitgewerkt, ga ik zeker maken! Ik kies voor “Make your bread paleo” 😀

wat denk je?

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  • Weet je wat het is? Ik ❤️ eten, ik ben gewoon echt een foodie.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het ding is alleen dat de balans de laatste tijd wat ver te zoeken is. Er zijn weer wat extra kilo's (bijna 10) aangekomen van al dat lekkere eten en eerlijk is eerlijk; ik ben echt wel blij met mezelf, maar ik mag wel weer wat gezonder leven. Ik merk namelijk dat ik echt wel weer veel ongezond eet; hallo snoep, chips & koekjes 🤤😅.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Daarom vind ik het nu tijd om weer de balans terug te vinden. Even terug naar de basis! Maar wel gewoon écht genieten, want ik ben en blijf toch een foodie he.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik sla de handen ineen met @ww_nederland en ga de 21 daagse 'WW, het nieuwe Weight Watchers' challenge aan samen met mijn man. Ik ben echt heel erg benieuwd hoe we dit gaan ervaren!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Oh enne, het fijne is dat ik me niet perse dingen hoef te ontzeggen! 🥰 Dus zo'n lekker stukje taart kan heus nog wel op z'n tijd. Zoals ik altijd al zeg: het draait om de balans.
Maar die balans moet ik weer even terug vinden! 😅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
'Op naar jouw zomerfiguur met WW - het nieuwe Weight Watchers' (alhoewel ik denk dat je dat zomerfiguur altijd al hebt) ❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#foodie #balans #hetdraaitomdebalans #wwnl #opnaarjouwzomerfiguur #summerconfidence #summerhereicome #terugnaardebasis #gezondeten #gezondleven #bodypositivity #loveyourself #gewichtsverlies #samenwerking #taart #chocoladetaart #sodejus #lekkereten #zomerfiguur #letsgo #letdothis #vollekrachtvooruit #zondervallengeenopstaan #persoonlijk #persoonlijkeupdate #foodquotesnl
  • 🙋🏼‍♀️🙋‍♂️ als jij een sushi lover bent!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Heel eerlijk? Nee... ik ben niet echt een grote sushi lover. Lekker is het zeker, maar ik kan me zo tientallen maaltijden bedenken die ik lekkerder vind 😅.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alhoewel, deze 🥒 komkommersushi vond ik dus echt heerlijk! Ik maakte dit recept voor een opdracht en het recept staat bij hun online. Die wil je maken hoor 😍❤️!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Check vooral even www.keto.nl als je dit lekkere recept wil maken.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#komkommer #komkommersushi #sushi #sushilover #sushiporn #keto #ketofood #koolhydraatarm #avocado #avocadolover #lunch #lunchenzonderboterbam #vega #vegetarisch #vegan #opdracht #myfoodwork #receptontwikkeling #recept #watetenwevandaag #lekkereten #fotografie #foodfotografie #foodie #feedfeed #foodquotesnl
  • ‘Brb, even de keuken in m’n kantoor poetsen’ zei ik nooit met heel veel plezier 😅. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het is trouwens wat hoor dat kantoor... waar ik nu huur is antikraak en pasgeleden is het beheer overgenomen door een andere verhuurmaatschappij. We hebben 2-3 maanden zonder beheer gezeten... ik kan je vertellen 😬😱 dat was niet tof! Alleen al omdat de toiletten niet meer gepoetst werden (waarom zijn sommige mensen toch zo’n viezeriken?!).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Precies op dat moment kwam er een mooie ruimte vrij in een ander kantoorpand. Waar ik dus een keuken kan laten plaatsen (€€€) maar he, dan is het wel helemaal wat ík wil! Kookstudio FoodQuotes zit in m’n hoofd. De keuken is uitgezocht, maar nu blijkt dat er nieuwe groepen/meterkast geplaatst moeten worden en ik wacht nu (al) een week op de offerte 🥴🧐.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En toen eergisteren... zag ik opeens een huis via een advertentie en daar viel ik voor. 😍 ik zag ons er al klussen, wonen én een kantoorruimte aan huis bouwen. Guess what? Het huis is al onder bod en we zijn nét te laat. 😭
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar dit maakt alles weer lastig he... want wat wil ik nou?! 1. Nog 7 maanden in het kantoor waar ik nu zit.
2. Een kookstudio openen in het nieuwe kantoorpand.
3. Weer vanuit huis gaan werken zodat ik extra kan sparen mochten we weer zo’n geweldige woning tegenkomen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Oh 😓🥴 het leed dat ondernemen heet! Dit soort keuzes zijn zo lastig!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar goed... ondertussen werk ik lekker door. Poets ik met een glimlach m’n keuken, of tenminste; als het met de steammop van @blackanddeckernederland is. Want dan gaat het lekker snel én wordt alles geweldig goed schoon!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#kantoor #kantoorpand #keuken #werkplek #ondernemer #ondernemen #zzp #zzper #zzplife #eigenbaas #eindbaas #ondernemendevrouwen #ondernemerschap #zakenvrouw #eigenbedrijf #receptontwikkeling #foodfotografie #fotografie #fotografe #foodie #steammop #lifeisforliving #steam #BLACKANDDECKER #samenwerking #keuzes #keuzestress #foodie #foodquotesnl
  • Oehh mensen, ik heb 2 nieuwe dingen voor jullie! 🎉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De eerste is natuurlijk (duh) dit overheerlijke recept voor aubergine tempura. Geloof me, die wil je écht een keer maken! 😍 zo lekker en makkelijk. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Verder zien vanaf nu alle recepten er anders uit op m’n website! Ze zijn nu inclusief bereidingstijd, aantal porties én je kunt ze nu gemakkelijk printen. Hoe tof is dat?!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Laat me even weten wat je er van vindt!? Verbetering of niet?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Uiteraard wil ik alle vorige recepten omzetten. Maarre... dat zijn er 500 😬🙈 dus dat wordt een project voor de langere termijn. Dus mocht je nog op zoek zijn naar een zomerbaantje; laat het me weten! 😅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#aubergine #aubergines #eggplant #tempura #oosters #sojasaus #sushi #panko #bijgerecht #snack #nori #zeewier #lekkerdippen #recept #lekkereten #lekkerengezond #groente #foodblog #wawv #watetenwevandaag #foodie #foodfotografie #receptontwikkeling #foodquotesnl
  • Ok, ik heb ook een hele goede tip voor morgen! Namelijk deze 👆 Amerikaanse pannenkoeken. Eigenlijk gewoon een tip voor elke dag, maar op zondag nog net iets lekkerder!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lekker om te maken voor Moederdag, maar ook gewoon voor jezelf of je vriend/vriendin. ❤️ Je hebt niet echt een excuus nodig toch?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik maakte deze na onze vakantie in Amerika en ik kan je vertellen; precies zoals ze daar zijn! Er gaat bijna geen suiker in maar wel karnemelk en dat is wat ze anders dan onze standaard pannenkoek maakt. 🙌 ontzettend lekker!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik deel de directe link in m’n bio!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#pannenkoeken #pancakes #amerikaans #amerikaansepannenkoeken #american #americanpancakes #pancakesunday #weekend #ontbijt #gezondontbijt #ontbijtje #therealdeal #frambozen #fruit #chocolatechip #decoratie #ihop #dennys #lekkereten #genieten #smullen #wewv #foodie #foodfotografie #sprinkles #foodquotesnl
  • Even een throwback naar Zanzibar, want ohh 🥰 wat was dat een heerlijke vakantie!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik ben bezig met het plannen van onze volgende vakantie, wel wat korter.. maar daarom niet minder leuk; we gaan in juni een lang weekend naar Toscane. En ik heb er zoveel zin in!!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gewoon even helemaal niks en genieten. Genieten van lekker eten, de omgeving én we gaan glampen! Super benieuwd naar! We verblijven in Toscane, vlakbij Sienna in een luxe @villatent 🙌 ⛺️.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hopelijk hebben we heerlijk weer en kan ik die fijne zomerjurken weer uit de kast halen!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik schreef een artikel over onze voorbereidingen en die staat nu online. Inclusief tips van mede-bloggers. Heb jij nog Toscane-tips voor me?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#vakantie #vacation #throwback #throwbackthursday #zanzibar #toscane #italy #opvakantie #genieten #uitrusten #glampen #glamping #villatent #samenwerking #vakantiefoto #zomers #bloemenjurk #inspiratie #tips #toscanetips #tuscany #holiday #foodie #foodieopreis #foodquotesnl
  • Het @bluecollarhoteleindhoven en ik zijn gewoon echt een match made in heaven ❤️. Samen met de leukste collega’s werk ik er een aantal uur per week en daarnaast maak ik foto’s van al het lekkere eten! Verder kom je overal in het hotel mijn foto’s tegen en dat is zo tof! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zoals deze tafel vol heerlijke borrelhapjes.
Doe mij de nacho’s en bitterballen maar! 😍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Heb jij een horecazaak (of werk je er) en op zoek naar een fotograaf van al dat lekkere eten? 🙋🏼‍♀️ I’m your woman!
Stuur me een mail of DM en dan plannen we een (bel)afspraak om te kijken of we een match zijn.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#tapas #borrel #borrelhapjes #bitterballen #chickenwings #nachos #garnalen #snacks #flatlay #tafelvollekkers #lekkereten #borrelen #horeca #horecasupport #fotograaf #fotografie #foodfotograaf #foodie #foodieforlife #zzp #eigenbaas #eindhoven #bluecollarhoteleindhoven #foodquotesnl
  • Pizza als lunch? Don't mind if I do!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jullie zagen het van de week al, ik kreeg een pakket met de nieuwste pizza van @Magionipizza ; de Skinny Salami. Deze moest ik meteen even testen en echt waar: dit is mijn nieuwe favoriet 😍. De bodem bevat pompoen, is lekker dun én super krokant. Love it!!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Oh enne, wie wordt er een beetje zenuwachtig van hoe ik deze pizza gesneden heb? 😅🍕⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#magionipizza #pizza #pizzaforlife #thepizzalife #pizzalover #salamipizza #salami #skinnysalami #groentenbodem #verstoptegroenten #pompoen #foodpost #samenwerking #lunchenzonderboterham #lunch #pilea #pilealovers #pannenkoekenplant #groeninhuis #foodie #foodquotesnl