Wat is een gezonde lunch?

Wat is een gezonde lunch?

Het blijft een veelgestelde vraag: wat is een gezonde lunch? Waaruit moet die wel of juist niet bestaan? In dit artikel geef ik je het antwoord en enkele tips om zelf een gezonde (en vooral ook lekkere) lunch te maken. Uiteraard geef ik je ook een aantal voorbeelden...
Tropische kip wrap

Tropische kip wrap

Met deze tropische kip wrap maak je wel een hele lekkere lunch! Ideaal als je het mij vraagt als je eens wat anders wil dan je standaard boterham. Lunchen zonder boterham noemen we dat, super lekker en veelzijdig! Deze wrap zit echt boordevol smaak. Het voordeel van...
Frisse bloemkoolsalade

Frisse bloemkoolsalade

Deze frisse bloemkoolsalade is echt perfect als lunch! Maar ook als bijgerecht bij het avondeten is het perfect (wat denk je als side-salad bij de bbq?!), lekker met eventueel een stukje vega/vlees/vis ernaast. De bloemkool is lekker knapperig en door de azijn is het...
Hollandse lunchbox

Hollandse lunchbox

Met deze Hollandse lunchbox maak je echt een feestje van de middagmaaltijd. Zonder de welbekende boterham, precies zoals je van me gewend bent! In deze bentobox zitten een aantal heerlijke producten die allemaal op-en-top Nederlands zijn. Genieten! De perfecte...
Gezond lunchen in 3 stappen

Gezond lunchen in 3 stappen

Gezond lunchen lastig? Niet als je onderstaande 3 stappen volgt! Vaak wordt het lastig gevonden; je wil wel gezonder gaan eten maar je weet gewoon niet zo goed waar je moet beginnen. Want is een makkelijke en kleine stap die je meteen kunt toepassen? Ik geef je er 3!...