Wie zin heeft in een verwarmende maaltijd met frisse en exotische smaken, moet zeker eens tom kha kai soep met kip en kokosmelk proberen. Deze Thaise soep combineert romige kokosmelk met malse kip, frisse limoen en aromatische smaakmakers zoals citroengras en laos. Het resultaat is een overheerlijke maaltijdsoep.
De soep is bovendien verrassend eenvoudig te bereiden. Door rijst, groenten en kip toe te voegen, maak je van tom kha kai een volledige avondmaaltijd. Ideaal voor een doordeweekse dag waarop je iets lekkers op tafel wilt zetten zonder uren in de keuken te staan.
Wat is tom kha kai?
Tom kha kai is een bekende soep uit de Thaise keuken. De naam vertelt eigenlijk al wat je kunt verwachten. “Tom” verwijst naar koken of soep, “kha” staat voor laos en “kai” betekent kip. Laos is een aromatische wortel die verwant is aan gember, maar een frissere en licht peperige smaak heeft.
De romigheid van de soep komt van kokosmelk. Deze wordt gecombineerd met bouillon, citroengras, limoen, rode peper en vissaus. Hierdoor ontstaat de kenmerkende balans tussen romig, zout, zuur, pittig en lichtzoet. Juist die combinatie maakt tom kha kai zo geliefd.
Tom kha kai soep als maaltijd
Hoewel tom kha kai soms als voorgerecht wordt geserveerd, kun je er gemakkelijk een volwaardige avondmaaltijd van maken. In het recept van HelloFresh wordt de soep gecombineerd met basmatirijst, paksoi en champignons. De rijst zorgt voor extra vulling, terwijl de groenten structuur en frisheid aan het gerecht toevoegen.
Kipfilet past goed bij de zachte kokosbouillon, omdat het vlees de smaken van de soep gemakkelijk opneemt. Champignons geven het gerecht een hartige smaak en paksoi blijft, wanneer je deze pas aan het einde toevoegt, lekker knapperig.
Welke ingrediënten geven de soep zijn karakteristieke smaak?
Voor een goede tom kha kai soep met kip en kokosmelk zijn vooral de aromatische ingrediënten belangrijk. Citroengras geeft de soep een frisse citrussmaak. Kneus de stengel voordat je hem aan de pan toevoegt, zodat de aroma’s beter vrijkomen. Verwijder het citroengras wel voordat je de soep serveert, want de stengel zelf is taai.
Rode peper bepaalt hoe pittig de soep wordt. Voor een milde variant verwijder je de zaadlijsten. Wie van extra pit houdt, kan een deel van de zaadjes laten zitten of bij het serveren nog wat fijngesneden rode peper toevoegen.
Zo bereid je de soep zonder dat de kokosmelk schift
Laat de kokosbouillon bij voorkeur zachtjes pruttelen in plaats van hard koken. Kokosmelk kan bij een te hoge temperatuur uit elkaar vallen, waardoor de soep minder mooi glad wordt. Dit heeft overigens weinig invloed op de smaak, maar een rustig vuur geeft wel het beste resultaat.
Voeg de kip pas toe wanneer de groenten en smaakmakers enkele minuten in de bouillon hebben kunnen trekken. Snijd de kip in ongeveer even grote blokjes, zodat alle stukjes gelijkmatig gaar worden. Laat de kip zachtjes meekoken totdat het vlees volledig gaar is. Paksoi hoeft maar kort te garen. Voeg deze groente daarom tijdens de laatste minuten toe. Zo blijven de groene bladeren fris en behouden de witte delen een lichte bite.
Pas het recept aan jouw smaak aan
Een van de voordelen van tom kha kai soep is dat je het recept gemakkelijk kunt aanpassen. Voor een vegetarische variant kun je de kip vervangen door tofu en groentebouillon gebruiken. Houd er rekening mee dat vissaus niet vegetarisch is. Vervang deze bijvoorbeeld door sojasaus of een vegetarische vissaus.
Ook andere groenten passen goed in de soep. Denk aan paprika, sugarsnaps, courgette, taugé of broccoli. Voeg stevige groenten iets eerder toe en kwetsbare groenten pas aan het einde.
Wil je een koolhydraatarmere maaltijd? Laat de rijst dan weg of vervang deze door bloemkoolrijst.
Een handige maaltijd voor twee personen
Tom kha kai soep is bij uitstek geschikt om samen te eten. De soep is gezellig om in diepe kommen te serveren en je kunt de pittigheid eenvoudig per persoon aanpassen. Voeg bijvoorbeeld losse partjes limoen, verse kruiden en rode peper toe aan tafel.
Samen koken wordt nog gemakkelijker wanneer de benodigde ingrediënten al in de juiste hoeveelheden beschikbaar zijn. Bekijk voor meer gevarieerde gerechten en praktische weekmenu’s de Inspiratie voor beste maaltijdbox 2 personen. Zo hoef je minder lang na te denken over de boodschappen en kun je toch regelmatig nieuwe recepten proberen.

Tom kha kai soep met kip en kokosmelk
Ingrediënten
- 150 g basmatirijst
- 400 ml water
- 0.5 bouillonblokje
- 0.5 rode peper fijngesneden
- 3 tenen knoflook uitgeperst
- 250 g champignons in plakjes
- 2 kipfilets in blokjes
- 250 ml kokosmelk
- 1 stengel citroengras
- 1 tl laos
- 1 paksoi
- 0.5 limoen
- 10 ml vissaus
- 1 tl suiker
Instructies
- Kook de rijst gaar, giet af en laat zonder deksel uitstomen.
- Breng het water aan de kook in een soeppan met deksel en verkruimel het bouillonblokje boven de pan. Voeg de kokosmelk toe, knik de stengel citroengras op 3 plaatsen en voeg ook toe aan de soep.
- Verlaag het vuur zodat de bouillon zachtjes pruttelt en roer regelmatig. Voeg de rode peper, knoflook en champignons toe aan de bouillon. Voeg de laos en suiker toe en laat 5 minuten zachtjes koken. Breng op smaak met peper en zout. Voeg vervolgens de kip toe en laat 5 minuten zachtjes meekoken. Snijd ondertussen de paksoi in dunne reepjes. Pers de limoen uit.
- Voeg de paksoi toe. Breng de soep op smaak met de vissaus en limoensap. Kook nog 2 minuten. Haal de stengels citroengras uit de soep. Verdeel de rijst over kommetjes en schep de soep erover.Proef de soep en voeg naar smaak nog wat vissaus toe.
